Nouvelle étape franchie dans cette expérience pleine de challenges, qu’est ma réorientation professionnelle.
Je suis maintenant un sophrologue officiellement spécialisé dans l’accompagnement des sportifs ! (toujours sur Nantes et ses environs)
Cela me permet de réunir deux passions, le sport donc, et le développement personnel. J’ai toujours admiré l’abnégation et la discipline des sportifs de haut niveau, et j’espère pouvoir aider ceux qui le souhaitent à aller encore plus loin, et optimiser au maximum leurs potentiels physiques, mentaux et émotionnels.
En effet , plus de 200 médailles olympiques et titres mondiaux ont été remportés par des athlètes accompagnés grâce à la sophrologie. Des terrains de tennis aux pelouses de rugby, jusqu’aux greens de golf, de nombreux sportifs – amateurs comme professionnels – témoignent de ses effets positifs sur leurs performances et leur équilibre.
Véritable alliée du mental, la sophrologie offre aux sportifs, qu’ils évoluent en solo ou en équipe, des outils puissants pour se préparer sereinement aux compétitions. Elle permet de gérer le stress, de renforcer la concentration, d’optimiser la performance et de favoriser une récupération harmonieuse.
Le sophrologue accompagne chaque sportif dans la pleine expression de son potentiel, que ce soit en cabinet, au sein des centres d’entraînement ou auprès des fédérations sportives.
Pour en savoir plus, je vous invite à lire l’article paru sur ce même blog le 28 octobre 2025.
Et si cela vous parle, contactez-moi !
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